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如果您在尝试更换手机号时，在淘宝中遇到显示手机号已被注册的问题，您可以尝试以下步骤来解决这个问题。
1、确认手机号是否真正被注册：确保您输入的手机号是正确的，并且确实已经被注册，您可以尝试使用该手机号登录淘宝，如果无法登录，那么可能您的手机号并没有真正被注册。
2、联系淘宝客服：如果确认手机号已经被注册，建议您联系淘宝客服，向他们说明情况，他们可能会要求您提供相关信息以验证您的身份，然后协助您解决问题。
3、尝试解绑手机号：如果您知道当前使用该手机号的账户信息，您可以尝试登录淘宝，然后在账户设置中找到绑定的手机号选项，尝试解绑手机号，解绑后，您就可以将该手机号绑定到您的账户上。
4、找回账户：如果您无法联系到当前使用该手机号的淘宝账户所有者，并且无法解绑手机号，您可以尝试找回该账户，在淘宝登录页面选择“忘记密码”，然后按照提示找回账户，一旦找回账户，您可以更改绑定手机号。
在进行以上操作时，请确保您的网络安全，避免泄露个人信息，如果您不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。